Відкрийте імена 15 перевірених Цілющі кімнатні рослини, які можуть покращити ваше здоров’я і починайте вирощувати їх у приміщенні.
Є кімнатні рослини, які виглядають не тільки добре, але й сприяють здоровому способу життя. Ці Цілющі кімнатні рослини можуть покращити ваше здоров’я багато в чому - сприяння гарному настрою, зниження рівня стресу та покращення якості сну - ось деякі з переваг!
Васту рослини, щоб мати гармонію і удачу
Цілющі кімнатні рослини
1. Алое Віра
Ботанічна назва: Алое барбаденсис
Алое вера допомагає підтримувати чистоту повітря в приміщенні, а також лікує опіки та незначні висипання завдяки своїм протизапальним та знеболюючим властивостям. Більше перевірених переваг алое вера читайте тут.
Вирощування Порада
Ось все, що вам потрібно знати про вирощування алое вера
2. Василь
Ботанічна назва: Ocimum basilicum
Базилік завантажений вітамінами, мінералами та рядом антиоксидантів. Це допомагає зменшити окислювальний стрес та запобігає індукованим канцерогеном пухлинам. Деякі з найкращих сортів базиліка для вирощування тут.
Вирощування Порада
Перегляньте нашу статтю про вирощування базиліка тут
3. Павутинний завод
Ботанічна назва: Chlorophytum comosum
Рослини павуків перераховані в дослідженні NASA Clean Air. І згідно з одним дослідженням, ця кімнатна рослина видалила 95 відсотків токсичних сполук із герметичної камери з оргскла за 24 години.
Деякі ще науково підтверджені переваги рослини павука тут.
Вирощування Порада
Ось все, що вам потрібно знати про вирощування рослин-павуків
4. Лаванда
Ботанічна назва: Лавандула
Рослини лаванди цінуються за заспокійливий, ніжний та приємний аромат. Цією травою захоплюються за допомогою психічних переваг, що знімають стрес. Ви можете вирощувати його в приміщенні, якщо у вас є вікно, що виходить на південь.
Вирощування Порада
Перегляньте нашу статтю про вирощування лаванди тут
5. Плющ англійський
Ботанічна назва: Hedera helix
Вирощування англійського плюща як кімнатної рослини принесе вам користь кількома способами. Згідно з дослідженням департаменту зоології Коледжу св. Йосифа, Дарджилінг, було встановлено, що спіраль гедера має антиоксидантну, спазмолітичну, протиалергічну дію. Одне дослідження довело, що це може зменшити цвіль проблема в будинках.
Вирощування Порада
Ось вся необхідна інформація про вирощування англійського плюща
6. Пальма Арека
Ботанічна назва: Dypsis lutescens
Пальма ареки має найвищу швидкість транспірації серед кількох кімнатних рослин, завдяки чому повітря стає вологим, що запобігає астмі, синуситу, бронхіту та сухій зморшкуватій шкірі. Щоб прочитати більше про переваги пальми Areca, натисніть тут!
Смішний факт: Здорова рослина заввишки 5-6 футів може виділяти до 1 літри (946,35 мл) водяної пари в повітря кожні 24 години.
Вирощування Порада
Перегляньте нашу статтю про вирощування Areca Plam тут
7. Змієвий завод
Ботанічна назва: Sansevieria trifasciata
Це чудове кімнатне рослина, що виробляє кисень, може поглинати шкідливі токсини із повітря в приміщенні, а також зменшує шанси на повітряну алергію. Детальніше про переваги рослин змій читайте тут.
Хочете вирощувати зміїну рослину в приміщенні? Клацніть тут, щоб отримати всі подробиці
8. Розмарин
Ботанічна назва: Salvia rosmarinus
Ця трава століттями застосовувалася в народній медицині для поліпшення пам’яті та концентрації уваги. Щоб дізнатись більше про його переваги, натисніть тут!
Вирощування Порада
Ось усе, що вам потрібно знати про вирощування розмарину
9. Мирна лілія
Ботанічна назва: Spathiphyllum wallisii
Окрім очищення повітря, ця елегантна рослина також поглинає пари ацетону, які зазвичай містяться в домашніх фарбах, виключаючи ймовірність зниження артеріального тиску та головного болю.
Детальніше про деякі чудові переваги лілії миру читайте тут.
Вирощування Порада
Ознайомтесь з нашою статтею про вирощування лілії миру тут
10. Бостонський папороть
Ботанічна назва: Nephrolepis exaltata
Це одна з найкращих рослин для очищення повітря, яку ви можете виростити. Бостонський папороть також називають природним зволожувачем і допомагає усунути проблеми з сухою шкірою.
Вирощування Порада
Зберігайте грунт у вологому стані і помістіть рослину під яскраве непряме сонячне світло.
11. Портулак звичайний
Ботанічна назва: Portulaca oleracea
Часто обробляється як бур’ян, ви можете вирощувати цю їстівну рослину в приміщенні, оскільки вона є багатим джерелом жирних кислот омега-3, чудовим природним антиоксидантом і багатим джерелом вітамінів А і С. Перевірте тут ще їстівні бур’яни.
Вирощування Порада
Ось усе, що вам потрібно знати про вирощування портулаку
12. Пофос
Ботанічна назва: Epipremnum aureum
Згідно з дослідженням Азіатсько-Тихоокеанського журналу тропічної медицини, потос сприяє зміцненню пам'яті та поліпшенню концентрації.
Ця установка для очищення повітря має ще кілька переваг, які ви повинні побачити тут.
Вирощування Порада
Перегляньте нашу статтю про вирощування пофосу тут
13. Ромашка
Ботанічна назва: Matricaria recutita
Вирощування ромашки в домашніх умовах дасть вам нескінченний запас її листя та квітів для приготування чаю, який має заспокійливу дію, а також допомагає зменшити тривогу та покращує сон.
Вирощування Порада
Ось все, що вам потрібно знати про вирощування ромашки
14. Гербера Дейзі
Ботанічна назва: Gerbera jamesonii
Що може бути краще, ніж мати квітучу рослину в приміщенні, яка також сприяє збільшенню кисню в кімнатах для кращого сну, одночасно очищаючи формальдегід від повітря в приміщенні?
Вирощування Порада
Перегляньте нашу статтю про вирощування гербери Дейзі тут
15. Камінник
Ботанічна назва: Седум
Всі види седуми їстівні, але жовті квітучі не слід їсти сирими. Ці рослини мають протизапальні та антиноцицептивні властивості, а також багаті алкалоїдами, дубильними речовинами та ціаногенними сполуками. Використання його листяного соку може допомогти усунути шлункові та запальні розлади. Також перегляньте тут ще їстівні сукуленти.
Вирощування Порада
Ось все, що вам потрібно знати про вирощування седуму
Болюс за цілющі кімнатні рослини – ірландський мох
Ботанічна назва: Chondrus crispus
Ірландський мох - це не мох, а водорості, і ви також можете вирощувати його в приміщенні. Це потужна їжа, багата калієм, кальцієм, сіркою, вітаміном А, Е, F & K. Вона також має антибактеріальні та антивірусні властивості. Це також лікує такі захворювання шкіри, як екзема та псоріаз.
